15.02.2018

Биохакинг в Грузии

Путешествия продлевают жизнь, а путешествие к «теплым источникам» Тбилиси (а именно так переводится название грузинской столицы) - это настоящий биохакинг! Грузия для меня – это о том, как обмануть время, научиться любить жизнь и разгадать секрет долголетия.

Тбилиси прекрасен в любое время года. Узкие улочки старого города, сады и парки, симпатичные фонтанчики и уютные внутренние дворики, их здесь кстати называют «итальянскими», - этот город определенно нужно изучать пешком. Когда я был в Тбилиси в первый раз, следуя совету гида, посетил квартал Абанотубани со знаменитыми банями на сернистых источниках. По сути это купели с горячей минеральной водой. Такое купание отлично снимает усталость. Заново, я, конечно, не родился, но ощущения потрясающие!

Особый шарм городу придают скульптуры: тамаде, фонарщику и, конечно, героям всеми любимого фильма «Мимино». На каждом углу кафе и ресторанчики, пройти мимо невозможно! Местные хинкали и хачапури – мой эталон качества и вкуса.

Лучший панорамный вид открывается со смотровой площадки у древной крепости Нарикала. Весь город как на ладони! Удивительно, но, несмотря на вкрапления современных зданий, у Тбилиси каким-то магическим образом получилось сохранить свой гордый, красивый и, вместе с тем, дикий характер.

Во время своей последней поездки в Тбилиси, я прожил несколько дней на велнес-курорте Биоли. Это примерно 30 минут на машине от города, в природном заповеднике Коджори. Место исключительное - заснеженные Кавказские горы, ароматный сосновый и лиственный лес, фруктовый сад. При размещении – интересная фишка, предложили выбрать аромат для номера (сладкий, хвойный или фруктовый), а также постельное белье (хлопковое или льняное). Хвойный и льняное – приятно и необычно, очень советую.

Из всех оздоровительных программ, мне особенно понравилась энотерапия. 150 мл в день, изготовленных из эндемических сортов грузинской лозы, делает их уникальными с точки зрения пользы для организма.

Отдельная тема – местная кухня, «джорджиан велнес», как ее называют в Биоли. Это сочетание традиционных рецептов с лечебными растениями и травами по индивидуальной программе, разработанной специально для меня. В итоге - вернулся из Грузии отдохнувшим, помолодевшим и полным сил.

Поделиться

Комментарии

На данный момент никто не оставил комментариев.